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一岁宝宝一天了也不饿，还不吃饭怎么办
不用着急，有两种可能，一种是缺锌，表现为地图舌头发黄不爱吃饭，一种是积食了，舌头白，就是饿几顿没关系，只要喝水就好了，吃点健胃消食片
两岁的孩子不好好吃饭，是他不饿的原因吗？
一般两岁的孩子体重在12公斤到15公斤之间，身高在84厘米到93厘米之间，但是每个孩子可能会有一些差别，每个孩子有可能会轻度的高于正常范围，如果持续低于正常范围，需要及时的去医院检查。我家大宝小时候和你家孩子情况差不多，也是不好好吃饭，喂饭也不吃，偏瘦。当时确实伤透脑筋。
孩子不吃饭的原因
饭前零食吃太多：很多孩子，饭前总是乱吃零食和牛奶，到了吃饭的时候却不饿。我家二宝都6岁了，每次饭前都乱吃东西，吃饭时一小碗都吃不了。后来我把零食全部收起，饭前一个小时，坚决不能乱吃。这样他就会乖乖吃饭。
有积食情况：如果孩子体内有积食，不但容易生病，孩子胃口也不会好。如果是轻微的，可以坚持给孩子按摩改善，每天睡前也可以顺时针逆时针按摩肚剂。积食的特征：食欲不振、厌食、口臭、肚子胀、胃部不适、睡眠不安、皮肤颜色发黄、精神萎靡和手脚心发热等症状，孩子有时会说自己肚子胀、肚子疼、鼻梁两侧发青、舌苔白且厚，还能闻到呼出的口气中有酸腐味。
孩子真的不饿：我大宝两岁时吃饭很少，喂也吃不了多少。后来一次外出跟团旅行，早上吃了一点，中午人太多没吃多少，晚上吃饭自理。大宝当时第一次自己吃了满满一碗饭。不要把孩子傻的，他饿的时间自然就会自己吃饭。如果父母担心孩子营养跟不上，记得早晚给孩子喝奶粉补充营养。从那后我就没怎么过度关心他吃饭，他吃饱了就好。现在大宝13岁，饭量特别好。看来小时的担心真是多余的。
父母太宠孩子：孩子吃饭时不好好吃，还要喂，过了饭点经常会吵着饿。一般这样的情况，父母就会宠着再给孩子弄吃的。两岁的孩子其实很明白是非了，吃饭不好好吃，就要让他尝试饿的感觉，要立好规矩。过了饭点没得吃就会饿，下次他就会好好吃。现在养成好习惯，到时上幼儿园才会更省心。
让孩子爱上吃饭
多运动：两岁的孩子，适合多到户外运动，去公园或者爬山，加强孩子的户外运动，不但能锻炼孩子的身体，也能让孩子胃口变好。
亲子阅读：陪孩子亲子阅读，不仅能增加亲子感情，书中的故事和道理也能影响和感染孩子。多找些孩子吃饭好不生病的绘本，或者和吃饭有关故事书籍。
丰富花样饭菜：我是全职带娃的，为了孩子们吃好吃多，我也算花了心思，比如自己包饺子，孩子们爱吃香菇，我会把红萝卜芹菜玉米都放一点，营养孩子也爱吃。还有做鱼，清蒸的吃不多，我就做爆炒后再打汤，味道香也营养。
奖励制：很多兴趣班，为了孩子爱上学习，认真写作业，就会有奖励积分。孩子吃饭也可以这样。比如今天孩子乖乖吃饭，可以实现孩子的小愿望。比如去公园或者去游乐场。也可以一周吃饭表现乖，周末才去。
食疗调理脾胃：孩子吃的少，不爱吃饭，和脾胃有关。平时可以多给孩子吃小米、山药、鱼肉、山楂、胡萝卜等，这些食物都有助调理孩子的脾胃。 在饮食上，可以多吃一些含维生素丰富的蔬菜和水果，食物切忌要以清淡的为主，可以多喝小米粥、麦片、鲜果汁等等，还有高蛋白（禽蛋）、含纤维食物（蔬菜、谷类）、易于消化的米粥等。
宝宝不爱吃饭是不饿吗
宝宝不爱吃饭是怎么回事呢?
1、积食。宝宝的消化系统还没有发育完善，肠道的生态环境比较脆弱，如果喂养不当，就很容易引起积食的情况发生，这就会影响孩子的食欲，导致宝宝出现不爱吃饭的现象。
2、吃了太多的零食。有些家长比较宠溺孩子，会给孩子买较多的零食，而孩子在吃了零食之后腹部会出现饱胀感，这样就会导致孩子在吃饭的时候没有食欲。
3、饮食不规律。如果没有给孩子养成规律的饮食习惯，饿了就给孩子吃，不饿就不给孩子吃，那么可以造成孩子在饭点出现不爱吃饭的现象。而且这种情况很有可能对孩子的肠胃造成不利影响，所以平时我们一定要注意给孩子养成规律的饮食习惯。
4、消化系统疾病。如果孩子得了胃炎、胃溃疡、消化不良等疾病，那么将会严重影响食物的消化，这就很有可能引起恶心反胃的症状发生，从而导致宝宝出现不爱吃饭的现象。
5、其他因素。除了以上几种原因之外，还有一些其他因素也有可能引起不爱吃饭的现象发生，比如在吃饭前进行了剧烈运动，或者饭前喝了饮料等，这种情况也会影响孩子的食欲。
十二个月的宝宝这几天都不觉得饿,也不肯吃饭.只喝水.怎么办
慢慢来，如果不吃最好还是选择像
圣元
、
美赞臣
这样的奶粉保证宝宝的营养充足，再做一些宝宝平时爱吃的东西，或者慢慢搭配稀饭一起给宝宝慢慢适应。