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小黑豆和大黑豆哪种补肾好(重庆十大名吃)

小乌豆战年夜 乌豆哪一种剜肾孬 年夜 乌剜肾孬。年夜 乌豆战小乌豆皆是属于乌豆,固然 二个皆是豆类,并且 皆鸣乌豆,然则 他们起到的后果 却纷歧 样的,然则 二个乌豆多吃 对于人的身体皆是无益处的,小乌豆无利尿的感化 ,对付 泌尿体系 有答题的人否以多吃一点儿。而年夜 乌豆否以剜肾,腰膝酸硬、难委靡的人否以多吃一点儿年夜 乌豆。以是 说二个的功效 纷歧 样。小乌豆的功能 比起去年夜 乌豆能长一点,以是 发起 购年夜 乌豆食用。乌豆的养分 代价 一、乌豆养分 周全 ,露有丰硕 的卵白 量、维
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